姚明进NBA时体重是多少？

姚明是中国篮球界的传奇人物，他的名字几乎是每一个篮球爱好者都熟知的。而他进入NBA联盟的时候，也引起了全球篮球迷的关注。那么，姚明进入NBA的时候，他的体重究竟是多少呢？

姚明的身高是2.26米，他在进入NBA之前的体重大约是120公斤左右。这个体重对于一个普通人来说已经很重了，但是对于姚明这样的高大球员来说，却显得有些过于瘦弱。因此，姚明在进入NBA之后，就开始了一段艰苦的增重之路。

首先，姚明需要增加的不仅仅是脂肪，更需要增加的是肌肉。因为只有强壮的肌肉才能支撑他的大身躯，让他在场上更加稳健和有力。因此，姚明在进入NBA之后，就开始进行了大量的力量训练，以增加他的肌肉量。

其次，姚明还需要根据NBA的比赛特点进行针对性的增重。在NBA的比赛中，球员们需要经常进行跳跃、奔跑等高强度的运动，因此必须拥有足够的体力和耐力。为此，姚明需要增加的不仅仅是体重，还需要增加的是体能。

为了达到这个目标，姚明开始了一系列的饮食调整和营养补充。他的饮食以高蛋白、高热量为主，同时还要注意补充各种维生素和矿物质，以保证身体的健康。此外，他还要定期进行体检，以确保身体状况良好。

经过数年的努力，姚明的体重逐渐增加到了140公斤左右。这个体重虽然仍然不算太重，但是已经足以让他在NBA的比赛中占据一席之地。此外，他的身体素质也得到了很大的提升，让他在场上更加自信和有力。

总的来说，姚明进入NBA的时候，他的体重大约是120公斤左右。但是他并没有满足于这个体重，而是通过大量的训练和饮食调整，让自己的体重逐渐增加到了140公斤左右。这个过程不仅仅是一个增重的过程，更是一个不断提升自己的过程。正是因为有了这样的坚持和努力，才让姚明成为了一个不朽的篮球传奇。