奥尼尔亲口讲述：我在NBA的辉煌岁月与那些不为人知的故事

嘿，伙计们！我是沙奎尔·奥尼尔。今天我想跟你们聊聊那些年在NBA的日子——那些让我笑到肚子疼的瞬间，那些让我在更衣室偷偷抹眼泪的时刻，还有那些你们可能在集锦里看不到的真实故事。

初入联盟：那个让全联盟颤抖的"大柴油机"来了

记得1992年选秀那天吗？魔术队用状元签选中了我。说实话，我当时紧张得手心全是汗，但走上台时还是摆出了那副"老子天下第一"的表情。现在想想真有意思，那时候我才20岁，体重已经接近300磅，所有人都说我是"行走的禁区"。

第一场季前赛，我对位帕特里克·尤因。老兄们，你们知道我当时多害怕吗？那可是我从小在电视里看到的传奇中锋！但当我第一次在他头上完成暴扣时，我突然明白了——这个联盟，我来了！

湖人王朝：和科比从兄弟到陌路的心路历程

说到湖人，我必须承认，和科比的那些年是我职业生涯最特别的时光。刚开始我们就像亲兄弟，我记得有次训练后，我们还一起去吃冰淇淋，他非要跟我比谁吃得快——结果这个偏执狂真的吃到吐！

但后来...（叹气）事情变得复杂了。我们都太要强，都想证明自己才是球队老大。现在回想起来，那些争吵真的很幼稚。科比走后，我经常梦到我们年轻时的样子，醒来时枕头都是湿的。伙计，如果你能听到，我想说：我爱你，兄弟。

迈阿密的热火岁月：那个承诺给帕特·莱利的冠军

2006年总决赛，当韦德站上罚球线锁定胜局时，我跪在地上哭了。知道为什么吗？因为四年前我向莱利教练承诺过："我会给你带回总冠军。"那天我终于兑现了诺言。

最难忘的是更衣室庆祝时，莫宁把香槟倒在我光头上说："大个子，这是给你的奖励！"那冰凉的触感到现在都记得。说来好笑，我们这群老家伙像小学生一样打闹，完全忘记了外面还有记者在等着。

全明星周末：我是怎么成为搞笑担当的

（大笑）说到全明星，你们肯定记得我那些搞怪表演！知道我最得意的是什么吗？2007年拉斯维加斯全明星，我戴着假发跳机械舞。当时斯特恩总裁脸都绿了，但球迷爱死这个了！

其实这些都是设计好的。我早就发现，球迷来看球不只是为了看我们打球，他们想要欢乐。所以每次训练我都会偷偷练习新的庆祝动作，连我儿子都说："爸爸，你比小丑还会逗人笑！"

退役生活：原来当解说比打球压力还大

说实话，刚退役时我抑郁了好一阵子。直到有一天巴克利打电话说："来TNT吧，我们需要你这个活宝。"第一次直播时我紧张得把"三分球"说成了"三角裤"，导播间笑翻了一片。

现在我最享受的就是和年轻球员互动。字母哥有次问我："沙克，你怎么能在那个年代场均30分？"我指着他的腹肌说："小子，因为我这里装的都是汉堡和可乐！"（眨眼）

给年轻球员的忠告：别学我偷懒！

看着现在的约基奇和恩比德，我经常想：如果当年我有他们一半的训练态度...（摇头）说真的，我最遗憾的就是没有好好利用天赋。记得有次菲尔·杰克逊教练说："沙克，如果你认真训练，能拿6个MVP。"我当时还笑他不懂享受生活。

所以年轻人听着：别学我总找借口逃避训练，别以为天赋就能解决一切。我现在50岁了，每天早上膝盖都在提醒我这个道理。

篮球之外：你们不知道的沙奎尔

很多人不知道，我其实是个超级书呆子。在湖人时期，每次客场我都会带着《哈利波特》——没错，那个在飞机上戴着眼镜看书的巨人是本人！

我还考了MBA学位，因为我知道篮球不会打一辈子。现在我在商学院讲课，学生们总爱问："奥尼尔教授，您当年扣碎篮板时考虑过物理公式吗？"我的回答永远是："当然没有，我只考虑那个篮板够不够结实！"

的心声：感谢篮球给我的一切

前几天收拾地下室，翻出1995年总决赛的球衣。摸着上面已经褪色的号码，突然想起父亲当年说的话："沙奎尔，篮球会给你想要的一切。"他说对了，但它给的比我想象的更多。

4个总冠军，3个FMVP，15次全明星...这些数字很重要，但更重要的是那些面孔：陪我加练到深夜的教练，在我低谷时送来汉堡的训练师，还有每次罚球时都高喊"MVP"的球迷们。是你们让那个来自新泽西的胖小子，成为了今天的沙奎尔·奥尼尔。

所以，当你们在电视上看到我又在搞怪时，请记住：那个哈哈大笑的大个子，心里永远装着对这项运动最深沉的爱。这就是我的故事，感谢你们愿意听一个老家伙絮叨这么多。Peace out！