桂林跆拳道训练课程及费用是多少？

跆拳道，是一种源于韩国的传统武术，现在已经成为了一项全球性的运动。它不仅能够锻炼身体，提高身体素质，还可以培养人的意志力和自信心。在桂林，跆拳道也非常受欢迎，许多人都喜欢参加跆拳道训练课程，那么桂林跆拳道训练课程及费用是多少呢？下面我们来一起了解一下。

桂林跆拳道训练课程

在桂林，跆拳道训练课程非常丰富，无论是初学者还是有经验的跆拳道爱好者，都能找到适合自己的训练课程。

1. 初级课程

初级课程适合于初学者，主要是让学员熟悉跆拳道基本动作和技术，包括基本踢腿、拳打、防卫和跳跃等动作，同时还会进行一些基础的体能训练。初级课程的时间一般为一个小时，通常一周会有两到三次的训练课程。

2. 中级课程

中级课程是在初级课程基础上的进阶课程，主要是让学员进一步提高自己的技术和身体素质，包括高难度的踢腿、拳打、跳跃、投掷等动作，同时还会进行一些高强度的体能训练。中级课程的时间一般为一个半小时，通常一周会有三到四次的训练课程。

3. 高级课程

高级课程适合于有经验的跆拳道爱好者，主要是让学员进一步挑战自己的极限，包括更高难度的技术动作和更高强度的体能训练。高级课程的时间一般为两个小时，通常一周会有四到五次的训练课程。

桂林跆拳道训练费用

桂林跆拳道训练费用根据不同的训练课程和不同的培训机构会有所不同，下面我们来了解一下桂林几家比较知名的跆拳道培训机构的收费情况。

1. 桂林市跆拳道协会

桂林市跆拳道协会是桂林市唯一的全国跆拳道协会认证机构，初级课程收费为每月300元，中级课程收费为每月400元，高级课程收费为每月500元。如童趣跆拳道、女子自卫术等，

2. 桂林市飞虎跆拳道俱乐部

桂林市飞虎跆拳道俱乐部是一家比较知名的跆拳道培训机构，初级课程收费为每月200元，中级课程收费为每月300元，高级课程收费为每月400元。如散打、拳击等，

3. 桂林市金龙跆拳道俱乐部

桂林市金龙跆拳道俱乐部是一家专业的跆拳道培训机构，初级课程收费为每月150元，中级课程收费为每月250元，高级课程收费为每月350元。如自由搏击、格斗术等，

通过上面的介绍，我们可以看出，桂林跆拳道训练课程非常丰富，无论是初学者还是有经验的跆拳道爱好者，都能找到适合自己的训练课程。同时，桂林的跆拳道培训机构也非常多，学员可以根据自己的需求和经济能力选择适合自己的机构和课程。希望大家能够通过跆拳道训练，提高自己的身体素质和自信心，享受健康和快乐的生活。