NBA中国行成都站介绍球星们的健身方法

NBA中国行成都站介绍球星们的健身方法

NBA中国行成都站已经圆满结束，这也是NBA历史上第27次来到中国，吸引了无数球迷的关注。而在这次中国之行中，球员们的健身秘籍也备受关注，球员们都有哪些健身秘籍呢？下面就让我们一起来揭秘。1.詹姆斯的训练计划詹姆斯是NBA历史上最伟大的球员之一，他的身体素质是他能够保持高水平表现的重要原因之一。詹姆斯的训练计划非常严格，每天都会进行2个小时的训练，而他的训练强度是非常大的，包括...

NBA西部集锦介绍球员们的训练方法，你不知道的事情

NBA西部集锦介绍球员们的训练方法，你不知道的事情

篮球是一项需要极高技术含量和身体素质的运动，而NBA作为世界最高水平的篮球联赛，其球员们的训练秘籍更是备受瞩目。在西部集锦中，我们可以看到很多球员在比赛中的精彩表现，但是你是否知道这些球员们在平时的训练中都有哪些秘籍呢？今天，我们就来揭秘一下这些球员们的训练秘籍，让你看到他们不为人...