网球病如何预防和治疗？

网球病如何预防和治疗？

网球是一项受欢迎的运动，无论是职业选手还是业余爱好者都喜欢参与其中。但是，随着越来越多的人参与网球运动，网球病也越来越常见。网球病是一种常见的运动损伤，它主要影响到肘部和手腕，给人带来疼痛和不适。那么，如何预防和治疗网球病呢？下面我们来一起了解一下。预防网球病的方法1.正确的...